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小孩子咳嗽应该多吃哪些食品

来源:食品饮料招商 食品饮料百科知识 | By小芳 2016-04-12 10:21:33 浏览(616)

春夏交替之际,是传染病的高发期,天气忽冷忽热,早晚温差比较大,干燥缺水,很容易咳嗽,尤其对于小孩子来说,小孩子抵抗力较弱,在饮食方面就更加应该小心,那么治疗小孩咳嗽应该多吃哪些食品呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

1、大蒜

从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。

梨

2、梨

小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

3、枇杷

在本草纲目中,对于枇杷有这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。当然,枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮处理干净,因为上面非常脏。

4、萝卜

萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以给小孩煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。

看完上面的介绍大家一定都很清楚了小孩咳嗽吃什么好的快。春夏季节是一个疾病高发的季节大家一定要多多注意!

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行业分类:食材 | 核心内容:食品
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