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如何制作五谷杂粮饮料

来源:饮料网 食品饮料百科知识 | By袁香丽 2019-03-27 15:17:24 浏览(1053)

现在的人对健康和美的要求越来越高,为了健康,为了身材,五谷杂粮成为了餐桌上必不可少的角色。但是,五谷杂粮的口感不太好,一般通过把五谷杂粮研磨成浆饮用,下面我们一起看看五谷杂粮饮料的制作吧。

食材

火麻仁 适量

燕麦 适量

黑芝麻 适量

花生 适量

红豆 适量

白砂糖 适量

水 适量

五谷杂粮饮料

方法/步骤

根据个人口味,选择杂粮进行配比,这里主要选择的五种杂粮是:黑芝麻、火麻仁、燕麦、花生、红豆。

把准备好的食材用水清洗干净。

把清洗干净的食材加入凉水浸泡一晚上。

第二天早上把浸泡过的食材倒入豆浆机内,添加适量凉水,按提示不要超过上限位置。

盖上豆浆机的盖子,根据豆浆机的操作说面,插上电源,按键开始工作,约25分钟后听到提示音后就好啦

滤网过滤,把五谷杂粮的渣与浆液分离,渣可去除,也可留下。

根据个人口味加入适量的白砂糖,五谷杂粮饮料就制作完成了。

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行业分类:饮料 | 核心内容:如何制作五谷杂粮饮料
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