人们生活水平的提高，让人们对于食品健康的要求也日益增长，所以亚麻籽油越来越普及。但是面对五花八门的亚麻籽油，大家都有不同的问题，小编帮大家整理一部分亚麻籽油的知识，供大家参考哟！
1. 欧米伽-3有机亚麻籽油适合哪些人群服用？
答：欧米伽 -3有机亚麻籽油是纯天然的有机食用油，无任何添加剂，无任何毒副作用，是家庭每日营养膳食必备用油，尤其适合孕产妇、婴幼儿、三高人群、便秘者、肥胖者、痛风者、癌症患者、脑力劳动者抽烟人群、免疫力以及各类亚健康食用。
2. 欧米伽-3有机亚麻籽油如何食用？
答：由于亚麻籽油是采用低温冷榨工艺精制而成，食用方式多样化，既可以直接饮用（5-10ml每次），也可调拌凉菜，凉面，色拉（沙拉），还可浇在出锅微置的炒菜上，亦可直接与酸奶等饮料混合食用。具体方法有：
低温烹煮：单独烹煮或日常食用油调和烹饪，健康更美味。
靓汤调味：在煮熟的粥、汤中滴入亚麻籽油，增色油提鲜。
巧拌凉菜：用亚麻籽油调凉菜，拌沙拉，美味速升级。
烘焙糕点：以亚麻籽油代替奶油烘焙糕点，清香宜人。
混合食用：在酸奶中直接加入亚麻籽油食用，营养新时尚。
直接食用：成人每日服用15-20ml，儿童每日服用5-10ml。
由于亚麻籽油中的欧米伽3比较活跃，打开后请尽快食用，或放置于冰箱中，以防止氧化其营养成分流失。
3.为什么关中油坊有机亚麻籽油口感带有微微的苦涩味？
答：因为关中油坊有机亚麻籽油是采用纯物理冷榨工艺制作而成，最大程度的保留了亚麻酸的营养成分，并没有经过任何的去味处理，所以入口带有亚麻的苦涩味。市场上没有苦涩味道的亚麻籽油，要么就是使用了祛味剂，而关中油坊的亚麻籽油是纯天然的，虽然口感微苦微涩，但是其营养价值比市场上的同类油品要高出5-10倍。
如果大家还有不懂的知识，请大家在留言框里进行留言，也许他不懂得问题正是你所忽略的，也许他的提问是你没有想到的，总而言之，小编会第一时间将大家的问题的整理给出解答。
