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谈起孕妇吃的东西那能说的可是一箩筐一箩筐的,小编和大家谈谈孕妇到底能不能吃八宝粥?
八宝粥大家也算耳熟能详了,市面上卖的罐装碗装相信也都吃过,但是孕妇想吃八宝粥的话,建议还是自行制作吧,毕竟没有添加剂,自己做健康又好吃。是桂圆和薏米等原料不适合当原料,做八宝粥也要查清楚原料适不适合再放。
那市场上的罐装八宝粥对孕妇有什么影响呢?
首先是含糖量太高了,容易换上妊娠期糖尿病,太影响婴儿安全了,添加剂是少不了,防腐剂等对胎儿发育也是不利的。所以不要犯懒,八宝粥自己自己也是能够制作的。
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