一百克脆枣的热量是525大卡，它不属油炸食品，因为它没有脂肪，所以脂肪的量几乎是零。
告诉你一个最简单的方法，放在微波炉里烤20秒就好。我买过脆枣，在受潮的情况下，我都是这样处理的。效果还不错，你可以试试。
由于红枣干湿程度不同，烤制的时要每隔10-15分钟打开烤箱门看一下，当闻到明显的焦香味，且大枣扔在桌面上能发出清脆的响声时即可取出。
香脆枣是用红枣为原料加工出来的一种健康休闲食品，香酥可口、自然清脆、保留了红枣独有的色、香、味和丰富的营养成分，为传统特产与现代工艺结合的休闲佳品。
脆枣的工艺流程
是经过真空油炸的。
吃多肯定是会发胖的，而且这种加工过的都会有很多糖分的，什么都是有量的，并不是一点危害也没有的，每天一次性吃很多的枣会引起便秘的，不仅是从发胖的角度，从健康的角度讲也不要吃这么多。
、过多食用红枣会导致腹胀，也就是肚子胀气。
大枣，又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有八千多年的种植历史，自古以来就被列为五果（栗、桃、李、杏、枣）之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，具有补血养颜治疗失眠之功效。
红枣是我们平时生活中非常常见的，不仅营养价值很高，口感也是非常不错的，下面让我们一起来看看香酥脆枣的做法吧。
