如果您属于阳虚型体质，一年四季总是手脚冰凉、大便稀迟，可以在秋冬季节多喝些当归生姜羊肉汤哦！
食材：
当归20克，生姜30克，羊肉500克，料酒，食盐
制作方法：
1.当归20克，生姜30克，冲洗干净，用清水浸软，切片备用2.羊肉500克剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用3.当归、生姜、羊肉放入沙锅中，加清水、料酒、食盐，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂即成功效：
此为汉代张仲景名方，温中补血，祛寒止痛，特别适合冬季食用当归生姜羊肉汤的做法并不难是吧？秋季来到，天气已然转凉，体寒怕冷的朋友不如煲制这种汤试试吧！
