将红小豆及苡仁米洗净后放入锅内先蒸20分钟，然后放入洗净的糯米及冬瓜籽，加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即可食用。
大寒将至，民间素来有大寒吃糯米的习俗，糯米能够补养人体正气，起御寒、养胃、滋补之用。中医认为糯米补脾胃、益肺气之谷。
养颜消斑，祛风除湿。本膳用白芍，柔肝敛肝；香附，疏肝理气；白芷，祛风养颜；百合，养肺滋阴；糯米，和中养颜；加上蜂蜜，可
糯米是一种很好的补品，用糯米可以制成多种营养美味而且富有食疗价值的食物。下面小
随着寒冬的降临，让很多本就饱受痛经之苦的女性同胞们更加的难过起来，众所周知，女性痛经大多是因为寒大引起的，这冬季气温
近年来，随着人们生活和工作压力的逐渐加大，让很多朋友都不得不更改了正常的作息时间，甚至很多朋友一忙起来把一天的饭都忘记
糯米粉是一种粉末，也就是人们把糯米浸泡后用水磨打成浆状，然后用一个布袋子装着糯米水，把它吊起来等水滴晾干以后布袋里面
糯米是大家都很熟悉的一种食材，汤圆和粽子都是用糯米做的。不过糯米一般是南方的叫法，北方称之为江米。饮食中，糯米食用
糯米；新鲜冬笋（没有新鲜的，罐头冬笋也可以）；肉酱；水发香菇；老抽；生抽；生粉；糖；水饺皮做法
哈喽大家好我是小传分享美食，今天给大家分享一个糯米香肠的做法，糯米先用清水浸泡三个
