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儿童喝羊奶好还是牛奶好

来源:中国食品饮料招商网 食品饮料百科知识 | By丁瑞华 2020-01-17 08:58:20 浏览(821)

儿童喝羊奶比较好。羊奶,是最接近母乳的奶,弱碱性食品,羊乳与人乳蛋白质组成相似,氨基酸比例接近人乳,营养成分均衡,儿童吸收快,消化时间短。营养全面,其中含有200多种营养物质,包括64种乳酸,20种氨基酸,20种维生素,25种矿物质等。且营养超过牛奶的3倍以上。

羊奶是储钙之王,羊奶中钙的含量是牛奶的1.3倍,且钙镁比恰当,分子小,正适合儿童吸收利用;而牛奶中的钙镁比差距极大,吸收利用性很小,其吸收不了的酸性物质容易带走人体中的钙。羊奶中还含有碱性奶蛋白MBP和造骨奶蛋白OMP,能真正防预防骨质疏松症。

羊奶的好处

1、羊奶可增加人体的抗病能力。羊奶中含有和人乳一样的活性因子,这样宝宝就不容易生病什么的,妈妈们就少操心。

2、羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比较高,能让宝宝充分的补足成长所需的各种微量元素。

3、羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症,因为牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源,而羊奶没有。

4、羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上,这样就不会浪费奶粉,宝宝也容易满足自己的身体对营养的需要。

5、羊奶的脂肪球容易被吸收,所以婴儿不会发生便秘,也不会发胖。这样妈妈就不会担心宝宝的便便问题了,只要平时多给一点白开水就行。

6、羊奶是温性食物,喝了不容易上火,宝宝的口腔就会很好,不容易发炎,妈妈少操心。

7、含钙更高:羊奶中钙和磷的含量也高。其含钙量为人乳的5倍,比牛奶多15%,这对于发育旺盛的青少年、生长的婴幼儿及怀孕哺乳期的妇女,特别需要。

8、营养更多:丰富的核酸、核苷酸、ATP、增强机体功能,丰富的磷脂、DNA、胆碱对脑力工作者、学生极佳,丰富的钾、镁,可预防中老年高血压病旨起的中风。好处九:不会过敏:氨基酸比例易于人体消化吸收,接近母乳。不含γ-酪蛋白,不产生皮疹、湿疹、便秘、腹胀、腹泻等乳糖不耐症。

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行业分类:饮料 | 核心内容:羊奶
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