• APP

    手机扫一扫下载
    好妞妞官方

    找产品 招代理 更方便

  • 微信

    微信扫一扫关注
    好妞妞官方

    更多商机 更多资讯

产品
帮您找
您的位置:首页 > 百科知识 > 生产工艺 > 正文

草鱼和什么一起吃好

来源:中国食品饮料招商网 食品饮料百科知识 | By丁瑞华 2020-06-03 08:27:22 浏览(889)

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管疾病患者的良好食物。草鱼还含有丰富的硒元素, 经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的抑制作用。

草鱼和什么一起吃好

草鱼+冬瓜

两者搭配食用可以祛风、清热、平肝。

草鱼+豆腐

草鱼与豆腐一起食用,具有补中调胃、利水消肿的功效。

草鱼的人群宜忌

一般人均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢型高血压、久疟、心血管疾病患者食用。

草鱼的选购

购买草鱼时要注意与青鱼的区分,二者主要区别在体色和嘴部。青鱼体色乌黑、嘴部稍尖,草鱼体色茶黄、嘴部稍圆。

养生食疗方

草鱼汤缓解伤风鼻塞: 草鱼肉片150克,生姜片25克,米酒100克,盐适量。用半碗水煮沸后,放入鱼肉片、姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味。趁热食,食后卧床盖被至出微汗。每日2次,注意避风寒。

免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途,如侵权请联系删除()。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
行业分类:不限 | 核心内容:草鱼
好妞妞微官网