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牛骨粉是可以补钙的,而且你这种情况建议你选择小孩子合适吃的钙片或者是ad剂,葡萄糖酸锌钙口服液等都可以,避免吃得太多,引起上火,现在的话也可以多吃一些新鲜水果蔬菜,比如苹果,柠檬胡萝卜芝麻花生等都含有丰富的钙质,多喝豆类制品或者牛奶