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经常吃胡萝卜对眼睛是有好处的，因为胡萝卜含有大量的维生素，特别是维生素A，维生素A对眼睛是有好处的，胡萝卜可以增加维生素，增加营养。不容易得夜盲症和感冒，而且能增强人体的抗病能力意见建议：所以如果眼睛容易疲劳的患者是可以经常使用胡萝卜，有治疗眼病的作用的！
