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一般一天要喝多少水

来源:饮料网 食品饮料百科知识 | By胡光帅 2021-08-23 10:34:04 浏览(396)

在通常情况下人每天饮水的量是2500-3000ml,但是上述情况对于老年人是例外的,老年人每天需要摄入的水量在2000-2500ml就可以,因为老年人基础代谢率相对较低,如果摄入了过多的水会出现稀释性低钠血症或者水钠潴留。另外对于原发性高血压或者代谢率过低的患者,如甲状腺功能不全、肾上腺皮质功能低下,通常每天饮水量要控制在2500ml以内,否则会出现颈前黏液性水肿,还会加重心脏和肾脏的负荷。但是对于脱水的患者,每天饮水量控制在3500-4500ml左右,能够避免身体出现脱水的情况发生。


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行业分类:饮料 | 核心内容:水
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