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味道五花八门的乳饮料成为很多孩子日常生活中的最爱。有家长就在饭前拿乳饮料,给孩子补充营养。
有关专家表示,孩子饭前饮用含糖量高的乳饮品,血糖升高,会造成饱腹感,同时,胶状的增稠剂也会减速乳饮品在孩子体内消化的速度。
专家表示,如果要喝,家长可以给孩子喝一些纯牛奶和原味酸奶,凡是加了果肉、果汁等其余物质的奶类饮品都是含糖量比较多的,不建议给孩子喝。