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忙碌的工作总让大脑飞速地运转着,有时明显感觉脑子不够用了。美国MSN网站总结了7种健脑饮料,脑力劳动者不妨多喝。
1、白开水,水有助于将氧气输送到大脑。
2、石榴汁。
3、绿茶,儿茶素能促进脑细胞生成。
4、蓝莓汁。
5、红葡萄酒。
6、甜菜、胡萝卜和苹果榨成的果汁。
7、椰汁。