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酸辣土豆丝怎么做更营养

来源:食品饮料招商 食品饮料百科知识 | By小芳 2015-12-02 10:49:58 浏览(558)

酸辣土豆丝是我们平时家里的家常菜,像酸辣土豆丝相信一个人做出来有一个人的味道,算啦土豆丝的美味相信让很多人都是非常的喜爱,那么关于酸辣土豆丝有更营养美味的做法喔。爱自己,爱家人,爱生活,赶快学起来吧。

酸辣土豆丝怎么做更营养

酸辣土豆丝的做法

食材用料

土豆300克、干辣椒3个、花生油30克、辣椒油少许、香油5克、盐3-5克、鸡精少许、香醋少许。

菜谱做法

1.土豆去皮,洗净后切薄片,然后再切成细丝。

2.将切好的丝在水龙头下冲洗片刻,冲掉淀粉。

3.锅里放水烧开后将土豆丝焯一下水(水开后煮1-2分钟),然后滤水待用。

4.干辣椒切小段备用。

5.锅洗净烧热,转小火,倒入适量花生油,将干辣椒段放油里煸炒至变色。转大火,倒入土豆丝快速翻炒几下,倒入适量香醋继续翻炒完全断生。加了醋的土豆丝会比较脆,不会被炒软烂。

6.加入辣椒油、盐、鸡精继续翻炒几下,再滴入香油炒匀后起锅装盘。

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行业分类:食材 | 核心内容:酸辣土豆丝
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