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蜂蜜水果茶的制作方法及功效

来源:食品饮料招商 食品饮料百科知识 | By小芳 2016-04-29 10:04:41 浏览(1000)

就快要到盛夏季节,随着天气温度的升高,夏天的气息已经扑面而来,夏日消暑必备饮品你准备好了吗?今天就为大家推荐一款蜂蜜水果茶的制作方法,以及它的功效,在炎炎夏日不用再担心燥热而影响我们的心情。

蜂蜜水果茶

制作方法:

1、所有水果洗净,将苹果、香梨切小块,金桔对半切开,柠檬切片;2、将红茶包放入锅中,倒入纯净水煮开,小火焖2分钟;

3、关火放入所有水果,盖盖焖5分钟;

4、待温后加入3-4勺蜂蜜调匀即可。

蜂蜜水果茶的功效:

水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、果胶等营养成分,对于调理肠胃、保护皮肤、延缓衰老、改善心脑血管疾病等均有良好的效果。

蜂蜜中含有180多种不同物质,主要成分是葡萄糖和果糖,其他成分有多种氨基酸、维生素、矿物质、酵素、芳香物、色素、激素、有机酸、酶类和生物活性物质等。蜂蜜中的糖类占蜂蜜总量的四分之三以上,主要是果糖和葡萄糖,占总糖量的85%-95%,能直接被人体吸收利用,特别适合病后体虚者服用。蜂蜜中的蛋白质含量在0.29%-1.69%之间,具体含量因花种、地区等原因而不同。蜂蜜中氨基酸含量不仅数量多,而且种类也齐全。蜂蜜中含有的维生素主要是B族维生素和维生素C、烟酸、泛酸、生物素等,对保护肝脏、促进血液循环、滋养皮肤有很好的效果。蜂蜜中还含有多种生物活性酶类,可促进人体新陈代谢。

炎炎夏日即将到来,在这火热的季节,如果能品尝到自制的集“颜值”与“内涵”于一身的美味蜂蜜水果茶,想想也是醉了。那聪明勤快的读者,还不快行动起来,趁夏天还没到来快快学做这款美味饮品吧!

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行业分类:饮料 | 核心内容:蜂蜜水果茶
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