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红豆是减肥补血的佳品，红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等营养物质，有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品，所以一直以来都深受消费者尤其是女性朋友的喜爱。那么，你知道相思豆和红豆的区别有哪些吗？下面由好妞妞小编为大家介绍一下吧！
相思豆和红豆的区别有哪些
藤本相思子，不是王维诗中的红豆（种子半红半黑），山寨版相思豆学名：鸡母珠。别名：相思子、相思豆、红珠木、美人豆。
鸡母珠属于豆科，木质藤本，有很细弱的纸条，春夏开花，蝶形花冠，花的颜色是淡紫色的，总状花序。荚果长椭圆形。种子宽卵形，上端朱红色，下端黑色。分布于亚洲热带；中国南部亦产。
这种豆子是不可食用的，而且含有剧毒，误食一颗鸡母珠就会致命，只能用作中药材，通常我们也不容易见到。
落叶乔木海红豆，真正的相思豆
别名：相思树。真正的红豆、相思豆（种子全红）。海红豆亦称相思格、相思树、孔雀豆。
相思豆属于豆科。落叶乔木。开白色或淡黄色的小花，成狭窄的总状花序。荚果成熟时弯曲旋卷。种子凸镜形，鲜红色。产于菲律宾、越南、马来西亚、印度尼西亚、印度、斯里兰卡；亦见于中国广东、海南、广西、云南以及喜马拉雅山东部。木材坚硬，心材纹理略粗，耐水湿。为优良造船用材，又可作建筑、家具、枪托等用材。种子用为装饰品。
这种豆子也是不可以食用的，毒性没有上面那一位强，含有微毒，也是一种中药材。
赤豆，又名红豆、饭豆，也有人称红小豆、赤小豆
赤豆种子近矩圆形而稍扁，直径4-6mm，与赤小豆的主要区别为种脐平而不突起，中央也不凹陷。
豆科。一年生草本。花黄或淡灰色。荚果无毛，种子椭圆或长椭圆形，一般为赤色。原产于亚洲；在我国栽培非常广泛，是一种特别重要的农作物。
这才是可以吃的红豆，它跟爱情和相思无关。
种子富含淀粉、蛋白质和B族维生素等，可以作为粮食或者制作副食品，当然也有药用价值，是进补佳品。常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的陷料。
赤小豆，比赤豆小一些，又名红小豆、小豆、野赤豆这种豆子和上面的小豆豆一样，很常见，属于豆科菜豆属，一年生草本植物。全国各地都有普遍的栽培。赤小豆种子圆柱形而略扁，两端稍平截或圆钝，长5-7mm，直径3-5mm。表面紫红色或暗红棕色。
赤小豆是健脾利湿、清热解毒的佳品。
它有很高的食疗价值，适宜各类型水肿之人，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好；适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食；适宜肥胖症之人食用。它的经济价值居五谷杂粮之首，故有“金豆”之美称，药材以赤小豆品质为好。
看来只有后两种豆子才是可以吃的，你分清了么？
