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陈皮泡水有什么好处

来源:饮料产品 食品饮料百科知识 | By在路上 2018-12-25 09:51:12 浏览(92)

陈皮都熟悉,陈皮即是一种常用的中药,也是一种经常能够用到的食材。经常有人利用陈皮泡水,那么,陈皮泡水有什么好处?下面小编来介绍给大家陈皮泡水的好处,仅供大家参考。

防晕车

陈皮水中含有一定量的挥发油成分,而且还带有一定的香味,可以有效的舒缓晕车以及预防晕车,适合经常晕车的人群服用。

促进消化

陈皮中含有柠檬苷和苦味素等物质,这两种物质性质平和,易溶解于水中,有促进食物消化的作用。

减肥瘦身

陈皮味苦涩,可以帮助人体消耗体内的脂肪含量,减少脂肪堆积而造成的肥胖,还可以帮助消化宿食停积,进而具有一定的减肥瘦身的作用。

降低胆固醇

陈皮中含有橙皮苷,这种物质是一种良好的抗氧化剂,可以抑制过多的自由基,减少低密度脂蛋白、胆固醇和血脂,还可以降低血糖,减少糖尿病发生的概率。

治疗咳嗽

陈皮有一定的理气作用,对支气管有扩张作用,可以有效的缓解支气管炎咳嗽。

1.陈皮发霉不宜食用,以免引起肚子不舒服、恶心、呕吐,造成身体不适。

2.药物不宜与陈皮水一起服用,以免降低药物的药效。

3.体内胃酸含量过多、胃部发热、失眠多梦、热咳、气虚实热、阴虚燥咳、吐血症患者不适合喝陈皮水,特别是孕妇如果有这些症状,那最好不要喝了。

陈皮泡水有什么好处?经过上文的详细介绍我们了解到陈皮泡水的好处,大家可以利用陈皮泡水,但是要适量泡,不要喝太多,注意陈皮泡水的注意事项。

行业分类:不限 | 核心内容:陈皮泡水
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