金够败，金够败，金够噢呢喂…又到了每年的圣诞季，大街小巷都已经开始披上了圣诞装扮，处处都充满着圣诞的节日气氛。每到圣诞节总有一个固定组合套餐是逃不掉的，那就是派对+礼物了。对于全民吃货的我大中国来说，不组个局吃吃吃、喝喝喝那还叫什么过节，火锅、撸串那都是大冬天的保留项目，汤底一沸腾、袖子一撸，哪怕身处南方也能让你忘记寒冷，全身暖洋洋的。
但是现在年轻一族们都过起了“朋克养生”的精致生活，威士忌里加枸杞，熬完夜敷面膜，“朋克”养生那也是养生嘛。那火锅和撸串也必须得养生起来，一定要搭配有营养的饮品才行。所以，今年的圣诞礼物最暖心的主题应该就是养生了，想当暖男的，不如让我来教教你。
一到冬季，很多人都会有手脚冰凉的问题，特别是女生这个情况特别的明显，所以对于容易手脚冰凉的人群，除了在穿衣上要注意好保暖以外，在食物上也需要多加注意，才能够有效地调理。那么手脚冰凉的人的饮食要注意什么呢？
除了火锅这些可以短时间助暖的食物，冬季真正想要由内而外的助暖还得靠“黑食”，而且频繁吃火锅对健康也是一种负担。黑食所含微量元素和维生素特别多，如Va、β-胡萝卜素、Vpp（烟酸）等，以及人体必需但又不易获得的硒、铁等，能平衡内分泌及防止早衰，具有补肾暖身、防衰老等功效。所以，想要真的让浑身暖起来，还得靠多吃黑食才行。
黑食虽好，但是也不建议自行在家制作，因为简单的混合制作并食用，容易引起胀气的后果，还是需要严谨的科学配方。那怎么样的黑食才是健康的呢？最好还很方便，很精致？永和豆浆就有这么一款黑食产品，不仅健康、方便、精致，还很好玩儿！
先说说好玩，永和豆浆黑豆浆粉包装上的这个“5”字在圣诞节显得特别搭配，加上“轻纷”系列摆出的“2”，那就是一个圣诞节的“我爱你”表白，很适合表白用噢！
