我市是全国最大的南瓜子产地之一，靠出口南瓜子，每年我市能从海外赚回5亿元。今年前十个月，我市出口南瓜子2万多吨，货值约3.5亿元。
可能有的人很喜欢吃南瓜，而不喜欢吃它里面的子，南瓜做成馅料吃是很腻活的，炒着吃也不错，南瓜子是可以治疗男性的前列腺症状的，南瓜子在治疗女性的尿失禁上也是很有效果的，南瓜子如果适量的食用是有好处的，但是如果食用过量的话就会对肠胃不好，而且还会发胖，那么南瓜子的热量有多高呢？
生南瓜子带壳熬煮后会把有效成分和营养物质全部析出，此汤的主要作用是利尿排毒、去除水肿，所以加入薏仁也是为了提升南瓜子的作用功效，蜂蜜是排毒养颜的圣品，这款瓜子汤很适合作为午后小茶点或者早餐的饮品，因为蛋白质含量高而且不易发胖。
在生活中，很多朋友喜欢边吃零食边看电影或是电视剧，他们觉得这是一种放松身心的生活方式。一般来说，人们经常吃的零食是南瓜子。南瓜子是一种具备较高营养价值的可口零食。人们适量食用南瓜子，能够驱虫，防治前列腺疾病。可是，有些女性朋友会担心，南瓜子的热量会不会过高而导致肥胖？
南瓜子大家应该都吃过吧，它就是南瓜的子，小的时候大家都应该吃过吧，特别是对于80后，在成长的过程中怎么能够少了南瓜子的陪伴呢，特别是农村的孩子，都会经常吃一些南瓜子，南瓜子可以生着吃，可以炒着吃，味道都很好，那么南瓜子生吃好还是熟吃好呢？
对于南瓜子我想大家应该是再也熟悉不过的了吧？很多人都喜欢无聊的时候嗑瓜子的，而有些人喜欢嗑南瓜子。顾名思义，南瓜子，当然就是南瓜的种子了。南瓜子与西瓜子同样都是瓜子，它们两者可以说是各有千秋，南瓜子具有一定的营养价值，南瓜子中含有一定的维生素以及锌等等营养物质。
