咽喉不适的时候，大部分人可能都不会去医院，而是直接买些润喉糖缓解。润喉糖便于携带，含食后给人以清凉的舒适感，因而成为很多人的手边常备，不管什么原因引起的嗓子不适，都含一粒了事。
特别提醒
市面上的润喉糖多在成分中加入青果、胖大海等中药材，这让它们看起来有别于一般的糖果，既像是食品，又像是药品，所以，在选择时，大家要多一份谨慎。
润喉糖是“糖”还是“药”
目前，市面上的润喉产品，包括非处方药物、保健食品和普通食品三种。那究竟要如何判断要挑选的润喉糖是“糖”还是“药”呢？
方法一
看批准文号
1.正规的药品和保健品包装上有批准文号。
2.药品都会标注“国药准字Z或H+8位数字”。
3.保健品则会标注“国食健字G或J+8位数字”。
方法二
查验标识
1.非处方药标识“OTC”。
2.保健品包装上有个“小蓝帽”。
3.如果润喉产品既没有非处方标识，也没有保健食品标识，又没有批准文号，只有“QS”认证标识，说明它只是普通食品。
需要注意的是
1.这些润喉糖往往具有收缩口腔黏膜血管，减轻炎症、水肿和疼痛的作用。如果长期含服，就可能导致口腔黏膜干燥、破损，甚至出现口腔溃疡。不仅如此，润喉片中的抗菌成分还可能抑制口腔内正常菌群的生长，增加感染风险。
2.以保健食品为例，除了以植物药为主的润喉糖，还有一些是以白砂糖、山梨醇、薄荷脑、柠檬酸、甘草为主要成分的，这一类以非植物配方为主的保健食品不宜长期食用。
3.一般来说，消费者进药店买润喉糖，都是由于咽喉症状引发的，咽喉症状主要分为急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎需要及时消炎，服用消炎药的同时服用润喉糖，主要起到辅助治疗的作用；慢性咽炎比较难治，容易复发，服用润喉糖对慢性咽炎只能起到缓解作用。所以，要对症下药。
下列人群服用润喉糖需多加注意
1.高血糖人群：市场上不少润喉类产品，在包装上都有标明“高血糖人群慎用”的字样。含糖的润喉类保健食品和食品，高血糖人群不能随意食用。
2.儿童：不是每一种儿童咳嗽都可以服用润喉糖，这是不少家长忽略的一点。儿童咳嗽，多是由上火、积食引起的，偶有风寒感冒引起咳嗽，也是病毒性感冒引起。
3.孕妇：绝大多数润喉糖，孕妇都是不能食用的。
首先，不能吃西药类润喉糖，因其对口腔黏膜的刺激性大，甚至会引起口腔溃疡；如果用含碘的润喉糖，还容易引起过敏反应。
其次，不能吃含冰片的润喉糖。脾胃虚弱者，吃了含冰片润喉糖容易导致腹泻，影响孕妇体质。
再次，不能以为中草药副作用小，就随意吃中药组方的润喉糖，如果孕妇嗓子疼、咳嗽，可以服用组方功效温和的植物成分润喉糖，但要适量，不可多吃。
另外，哺乳期的妇女服用含碘的润喉糖，也可能影响新生儿的生长发育。
4.过敏人群：含西药成分的润喉片中的碘和活性剂，具有很强的杀菌作用，主要用于细菌感染引起的咽喉炎症，易过敏的人不宜服用。
所以，润喉糖需合理服用，且主要用来缓解喉咙不适的，如果因为别的原因导致的喉咙不适，服用也只是治标不治本。还是需及时就医，以免耽误病情。
