石城薯粉水饺八大神奇功效 1、更聪明 薯粉水饺内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。
猪肉洋葱水饺是我喜欢吃的饺子，蘸点醋，吃起来香醇之极，关键是没有油腻的感觉。猪肉洋葱水饺也富有营养，能促进新陈代谢，提高我们的记忆力和身体免疫力。
速冻水饺，把用机器做好的饺子放在冰柜里冷冻起来以便保存，可以食用方便开袋即食，最大的优点是总体营养成分均衡配，人们每天所需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅齐全，含有谷物类，青菜含量一般都比较丰富，优质蛋白，而且分量适中，调饺子馅时一般还会放点油特别是植物油-又补充了植物类脂肪，这符合金字塔结构给出的比例。
饺子是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品，相传是我国医圣张仲景首先发明的，饺子也是北方的年节食品，在中国北方很多地方都有冬至吃饺子的习惯。
饺子源于古代的角子。饺子原名娇耳，相传是我国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。有一句民谣叫大寒小寒，吃饺子过年。饺子多用面皮包馅水煮而成。有同名电影。另外，中国特色健康保健食品——饺子，已走向世界，深受世界各国人民的喜爱。如日本饺子、朝鲜饺子、韩国饺子、越南饺子、墨西哥饺子等。
材料 绞肉6两，葱2支，虾米1大匙，盐少许，面粉1/2杯，盐1小匙，糖2小匙，麻油1又1/2大匙，胡椒粉1小匙
材料 猪肉馅，三个鸡蛋，半斤面粉，食用油，香油，盐，料酒，鸡精，水，葱
材料 水饺皮300g，青江菜200g，胡萝卜30g，香菇30g，芹菜20g，五香豆干150g，姜3片，盐2小匙，香菇精1小匙，糖1小匙，米酒1大匙，胡椒粉少许，太白粉少许，香油少许
材料 牛肉1000克，白萝卜1000克，面粉，大葱3棵，姜，嫩肉粉5克，精盐，料酒，酱油，香油，植物油
饺子——北方人的家常菜，小时候妈妈常给我做的就是这个，我的最爱也是这个。 后天就是头伏了，北方有头伏饺子，二伏面的说法，在伏天吃点水饺，应该是很不错的选择。
