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茼蒿豆腐汤

来源:茼蒿 茼蒿资讯 | 2021/4/22 10:23:55 By 胡光帅 阅读(788)
味道更清新爽口。

用料  

茼蒿 适量
豆腐 适量
适量
蚝油 适量
葱姜蒜 适量

茼蒿豆腐汤的做法  

豆腐切小块、茼蒿切小段

锅内油热先爆香葱姜蒜、倒入适量清水、放入豆腐、加入适量盐和蚝油调味,盖盖子炖15分钟。

豆腐煮的久一点更好吃、最后在出锅前倒入茼蒿,再煮一分钟即可。

茼蒿熟的特别快、煮太久会发黄、汤就不鲜啦、茼蒿煮1分钟刚好。

给宝宝喝这款汤、即可以促进肠蠕动、味道又很清新、一点不油腻、妈妈们减肥中也可以一同喝哦!



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