现在是一个全面养生的时代，各种养生书籍、养生讲座层出不穷，尤其是养生茶因为方便、易做，深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。抓一把金银花丢到沸水中，再往
临近高考还有不到一个月的时间，高三生过度用脑和用眼会降低学习效率，提醒各位高三父母要多注意考生的饮食，应该保持营养均衡，在此，小编和各位考生和家长分享7种养生茶帮考生缓解
越来越多的人注重平日保健，而中药泡茶就因其方便、省时而成为忙碌的白领族的养生时尚。许多人习惯一上班就泡上一杯加入枸杞、菊花、西洋参等药材的“养生茶”。不过
古时，品一盏茗茶，既能修身养性又可强身健体。忙碌的生活，又使得现代人赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成
近年来人们对健康日益关注，养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道马上泡点菊花、金银花茶，喝下去苦中有甘，可以有效
对中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。中国茶叶形态万千，按照加工工艺的不同，可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。
7月17日—8月25日，是今年三伏。据新闻报道，“高温炙烤”模式就是从7月下旬也就是入伏之时正式开启。
寒风乍起，转眼鹏城又将进入冬季。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，尤其适合养生。而在中医学理论中，也有着著名的“冬季养生”概念。所谓冬季养生，主要指通过饮食、睡
五谷杂粮是养生好食材，煮熟吃或煲汤吃这些吃法见得多了，不如试试新的保健食法。现在来与你分享健康食谱，把五谷杂粮做成茶饮，不仅简单，还别有风味。黑豆、红豆、绿豆、薏
白领女性喝什么茶好？哪些茶饮适女性喝？下面为大家介绍白领女
