肤色黯淡是困扰着不少人的问题,有时候这问题还相当棘手,不管用多少昂贵的保养品也都没有用。但其实,护肤除了要从外部保养入手以外,内调也十分重要。如果你拥有一个非
秋季本是一个干燥的季节,此时选择喝粥品则特别养人。无论是白天还是黑夜,试试以下几款粥品不仅养胃还能够润燥,简直不能更赞了!
冬季养生,早餐就是一个很重要的部分。现在,上班族通常是边走路边吃,或者是随便买一点食物填饱肚子,这毫无疑问是不利于自身的健康的。忙碌的白领不妨早点起床,给自
“夏季天气炎热,人体阳气外浮于体表以抗暑热,脾肾阳绝对不足,加上夏季又是人体阳气、新陈代谢最旺盛之时,因此,相对秋季等其他三个季节来说,适当补
感冒是常见的疾病,很多人习惯自己买点感冒药来应对感冒。中医认为,药疗不如食疗,感冒时不妨喝点茶或粥类的食品,有助于解表、发汗、散热、祛风寒,促进感冒治愈。下面就为大家推荐几款缓解感冒的养生粥。
粥是人们生活中非常常见的一道主食,它虽然看似普通,但是却有着惊人的养生功效。喝粥有哪些好处?如何喝粥更养生?下面就一起来了解下!
俗话说喝粥养胃,这句话是有一定的道理的,在寒冷的冬季,大家期盼的就是一碗热汤或者一杯热茶,立马就能感觉身体从内到外都暖暖的,那冬天用什么煮粥最养生,你可
春日食粥,粥里加些荠菜、韭菜、芹菜等,既利消化吸收,又助春阳升发,为理想的日常保健食品。这里,成都市中医名医馆治未病中心主任曾上劼为广大读者介绍两款
2018开年之际,作为“中国碗粥第一品牌”的同福集团在传统粥食的基础上,推出了同福养生碗粥新品。
秋季养生首先要养好脾胃,粥是最养胃的食物。所以秋季养生要多喝粥,早上一碗热腾腾的养生粥让你一天都有精神。那么秋季养生粥有哪些呢?