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秋季的天气温差比较大，而且人的食欲也会随着天气的变凉逐渐增加，如果在饮食上不加注意很可能会出现慢性胃炎和胃溃肠等病症，尤其是豆制品食用过量对身体也会有一定的害处。
豆制品在秋季不适合多吃
一般很多的豆制品对胃动力要求比较高，食用过后还会给胃部造成一定的压力，使排空放缓，豆类食品在消化时还会产生气体，导致腹部饱胀，适量食用豆制品即可。而且在秋季人的食欲会旺盛，但在饮食上要特别注意规律，不要食用过多酸性食品，以免增加胃酸的分泌，薯类食品也很容造成胃胀，在食用时要适量。
秋季是养生的时间，为了身体的健康，在饮食上要特别注意。
