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膳食纤维被称为肠道的清道夫

来源:食品饮料招商网 食品饮料百科知识 | By木辛 2014-09-08 11:10:02 浏览(1138)

膳食纤维被称为肠道的清道夫

膳食纤维被称为肠道的清道夫,含纤维素较多的食物有:

1、谷类食品:玉米、高粱、小麦、全麦面包等

2、蔬菜类:韭菜、黄豆、土豆、白薯、白菜等

3、水果类:香蕉、菠萝、李子、杏、梅子、枣等

4、饮料类:各种果汁、蔬菜汁等

5、坚果:花生、胡桃、核桃、杏仁、 腰果、榛子等。

珍吾堂特膳中含有膳食纤维,源自上述几大类食物精华,对于糖尿病患者降低餐后血糖、解决饥饿感、通便排残有绝佳效果。

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行业分类:食材 | 核心内容:膳食纤维
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