杏仁有哪些食用禁忌

杏仁的营养价值虽高，但是也是有很多的食用禁忌的，生活中我们平时食用的很多事物都有一定的营养成分，但是饮食搭配也是很重要的，错误的饮食搭配也不会对身体补充到一定的营养成分的，那么下面我们就来了解一下杏仁的食用禁忌吧。

杏仁具有坚硬的外壳，核仁为棕黄色的并且有很多小孔，在我国古代就享有盛名。从中医学上来说，杏仁性味苦、辛 、可以入肺、脾。而从食用价值上来说，能很好的完成人体所需的营养物质。因此，杏仁是一种不可多得的养生食物 。

虽然说杏仁具有很多良好的养生效果，但是食用也是有很大讲究的，并不是多多益善。一般而言，每次摄入不能超过 5粒，否则会造成不必要的不良影响。

并且杏仁是具有药用价值的，其中所含的氢氰酸，被人体大量摄入之后会导致人体有中毒的现象产生，因此吃太多对 人体的健康有严重危害。