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润秋燥补肺气的黑芝麻粥做法

来源:食品代理 食品饮料百科知识 | By而立 2018-09-28 08:28:16 浏览(108)

本文带来黑芝麻粥的做法,有兴趣的朋友,不妨跟着下面的做法全起做。

润秋燥补肺气的黑芝麻粥做法

黑芝麻粥所需材料

原料:大米, 黑芝麻

配料:蜂蜜

黑芝麻粥的做法

1、把黑芝麻放入搅拌机里,打碎,然后放入炒锅里,不用加油,小火炒熟,装盘备用。

2、把大米淘洗干净,放入锅里,加入适量清水,大火煮开,再用小火煮至八成熟。

3、然后放入黑芝麻煮成浓稠的粥,待粥稍放凉时,加入蜂蜜拌匀即可食用。

黑芝麻粥小贴士

1、这款黑芝麻粥有补肺润燥的功效,还能润肠通便,改善便秘。

行业分类:食品百科 | 核心内容:黑芝麻粥做法
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