山楂加“它”泡水，每天喝点，或许润肠通便，体重悄悄变轻

山楂大家都不陌生，山楂的味道酸酸甜甜的具有开胃、消食的功效。此时正是冬季，可能外边有很多卖糖葫芦的糖葫芦的味道，就是童年的味道，很多人对这种感觉会难以释怀，其实商家也是一种中药能够有效的活血化瘀去脂减肥，同时对于降低血压也有很好的帮助。如果是长期便秘的人，用山楂来泡水，也可以解决难言之隐。如果商家再加一些其他的食材来泡水喝，每天喝一点，对于去除口臭减轻体重有更好的效果，那么山楂和哪些食物搭配更好的，请跟小编一起来看一下。

山楂加陈皮泡水

陈皮是一种中药名，就是橘子皮晒干之后经过特殊工艺加工成的，如果在喝山楂水的时候加入一些陈皮一起泡的话，不但可以有助消化，而且能够清除体内的垃圾和毒素，对于预防心脑血管疾病也有很好的帮助，如果想用这种茶来去除体内油脂的话，也会收获到很好的效果，经常喝的话可能口臭没了，宿便也没了，连体重也会悄悄减轻。

山楂加菊花泡水

菊花茶是日常生活中我们常喝的一种花茶，菊花本身有去火清肺的功效，如果经常把菊花加山楂泡在一起的话，可以促进身体的血液循环，有助于排出体内垃圾和毒素，对于便秘的人来说，可以解决便秘的困扰，同时还会去除口臭，体重也会悄悄下降。

山楂加枸杞泡水

枸杞是一种中药，具有养肝明目的功效，同时又能够补肾益肾，排出体内的毒素，如果在泡山楂的时候加入几颗枸杞能够有助于促进消化，同时又能够排毒，对于减肥和补肾都有良好的效果。

山楂红枣泡水

红枣大家都不陌生，我们日常生活中做饭的时候经常会用到红枣红枣，具有补血益血的功效，同时能够促进身体的血液循环，改善皮肤，让脸色变得更红润，如果是有便秘或者是口臭的人，经常把山楂加红枣放在一起泡水，能够促进身体的血液循环，加速肠道的蠕动，对于祛除口臭，改善便秘，美容养颜都有很好的效果，经常喝体重也会慢慢减轻。

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