菲力牛排的介绍

菲力牛排的介绍（5）

• 菲力牛排营养成分

  含量参考约每100克食物中的含量

  营养成分2020/12/28

• 菲力牛排营养价值

  人体在吸收多样化食物的营养中，不可能全部摄取到所需营养，但从牛肉中摄取为最直接和最充整的。而且，牛肉的营养成份很高，人体每天需要

  营养价值2020/12/28

• 菲力牛排做法一

  美国菲力牛排一块160公克、红蕃茄碎（罐装）2粒、九层塔（切碎）2-3支、大蒜（切末）2粒、橄榄油1大匙

  做法一2020/12/28

• 菲力牛排做法二

  食材准备

  做法二2020/12/28

• 菲力牛排的简介

  菲力牛排四个字中的菲力，指的是牛里脊肉（beef tenderloin）。在澳洲，这块肉被称为眼菲力，在法国和英国被称为filet和fillet，中文音译菲力

  简介2020/12/28