枸杞是食物界和药物界的两栖明星，颜色红，味甜，而且富含胡萝卜素、多糖、玉米黄素、甜菜碱以及黄酮等营养的活性物质。
及时补充营养对于我们每个人来说都非常重要，特别是刚出生的宝宝只有营养均衡才能够健健康康长大，如何让婴幼儿有更适合的营养摄取，也成了各大乳企重点关注的问题。作为国产奶粉品牌的代表，君乐宝奶粉一直将宝宝肠道健康与消化吸收作为重点研讨项目，为解决婴幼儿喂养中存在的吸收、舒适性等问题，特与中国营养学会专家成立了营养合作研发中心，旨在为中国宝宝健康成长提供更加全面的呵护！
喝枸杞水延年益寿的事例：李清云（1677-1933）寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，他认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食，二心静、开朗，三常年将枸杞煮水当茶饮。
还有一种方法——原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗调制：把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀。小贴士：若担心红枣会上火，可以去了核之后再熬滚红枣枸杞茶的功效与作用
食用枸杞养生的功效尽人皆知，但是，在中医上，却建议使用枸杞去泡水喝，据说也是一种比较有效的养生方式，那么，在诸多的枸杞养生方法之上，枸杞泡水喝的功效究竟有哪些方面，我们不妨先去看看枸杞的介绍，心中就能够了解了。
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确，或者是触碰到一些禁忌的话，就会产生副作用了，那么，枸杞的副作用有哪些呢？
每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这么一个说法：久视伤肝、久坐伤骨，针对这样的男士，专家提醒：多运动，多锻炼。
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。保温杯+枸杞不是老了、颓废了的表现，而是折射出当代中年人的生活态度，更是一种健康科学的养生手段。
人们经常会听到枸杞养生的方法，尤其是对于一些中年人，用这种方式的人更是特别多。枸杞不仅可以泡水，而且还可以熬粥，食用方法多样，并且对人体的滋养也是特别有利，对于一些身体比较虚弱的女性，更是好处特别的多。
枸杞是很多朋友常吃的一种药食同源的保健食物，枸杞的营养价值较高，经常食用能为身体提供不少有益成分。
