美之源果粒橙是可口可乐公司针对成年人推出的一种饮料,它本着自然、营养、健康的宗旨,自然成为了孕妈们喜爱的饮品之一。孕妇可以喝果粒橙吗?一起来了解下吧!
果粒橙营养价值
美之源果粒橙是怎么制成的呢?其实它就是橙子榨出来的果汁,所以它的主要成分就是橙肉、橙粒。大家都知道橙子中富含维生素C能增加人体抵抗力、增加毛细血管弹性和降低血中的胆固醇,所以果粒橙就有以上功效。而且孕妇每天一杯果粒橙还能补充水分、葡萄糖等营养物质,还有促进消化、增进食欲的功效。孕妇可以喝果粒橙吗?孕妇喝果粒橙有益。
孕妇可以喝果粒橙吗?适量即可
女性怀孕后相比较喝碳酸饮料而言喝果粒橙是可以的,但是也要注意适量才行。孕妇可以喝果粒橙吗?孕妇可以喝果粒橙但并不意味着就能把它当水喝。有些孕妇认为果粒橙里面都是橙子,橙子是富含维生素C的水果多喝了之后只会有好处,于是孕妈们就会把果粒橙当水喝,这样是不科学的。
孕妇每天最多只能喝一杯果粒橙,鲜榨的果汁中水分就占了90%以上,还含有果糖、葡萄糖等营养物质,这些物质很容易被人体吸收从而使体重迅速增加。如果孕妇每天饮用过量的果粒橙的话会造成孕妇肥胖。而且果粒橙是果汁饮料,其中一定含有防腐剂、色素和香精,这些物质孕妇摄入过多对身体有害无益,所以孕妇喝果粒橙适量即可。