孕妇喝果粒橙过多有什么影响？
1. 多喝无益
孕妇可以喝果粒橙吗？是可以的，但不能过量。虽然果粒橙是健康、营养的饮品但是孕妈们多喝也是无益的。因为果粒橙中90%都是水分，营养成分被稀释了，孕妇多喝的话不能补充足够多的营养。而且果汁中含有防腐剂等无益身体的物质，多喝也只会有害无益。
2. 影响营养均衡
孕妈们要补充的营养物质很多，如果孕妇喝果粒橙过量的话很容易造成饱腹感而且营养物质也得不到充足提供，孕妇有饱腹感就不会在进食其他营养物质，这样会造成营养物质缺乏、影响营养均衡。
3. 引起脾胃不适
橙属于寒性的水果，因而果粒橙也有这样的特性。孕妇喝果粒橙过多会引起气虚和脾胃不适，导致腹泻等症状。
果粒橙是现在市面上较为健康的一种饮料，那孕妇可以喝果粒橙吗？孕妇喝果粒橙是可行的，但也不能因为喜爱喝果粒橙而影响到其他营养物质的摄入影响营养均衡哦！
