红萝卜:胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的胡萝卜素,淀粉,纤维素,矿物质,多咱维生素,可溶性糖。它具有保护心血管健康、祛斑保持皮肤的弹性、益肝明目、增强免疫力、促进肠道健康、促进新陈代谢,增进血液循环、延缓衰老等作用;常吃胡萝卜对人体的健康有很大的帮助,同时胡萝卜的吃法多样,可以生吃,可以煮着吃,弄成汁果汁喝,但是很多网友说胡萝卜味道偏淡,做菜没什么口感,今天小二温给大家介绍一种下饭开胃的红萝卜做法腊肠炒红萝卜:
做法步骤:
食材:红萝卜、腊肠、辣椒酱
做法:
1、红萝卜切片、腊肠切片备用
2、油下锅烧开,爆炒腊肠片30秒,捞起备用
3、油锅放入红萝卜大火翻炒,待炒至出汁时,倒入腊肠,接着翻炒,直至炒干,下盐,下辣椒酱,快速翻炒30秒,出锅;