牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。什么时候喝牛奶对身体最好？喝牛奶的最佳时间——睡前两小时。
什么时间喝牛奶最好？不少人习惯早上空腹喝一杯牛奶，认为这样就能有效吸收牛奶的营养，是对的吗？
牛奶是一种非常受我们欢迎的饮品，里面富含有非常充足的营养，可以给身体带来很多的好处。很多人非常喜欢牛奶醇厚的味道，因此每天都有饮用牛奶的习惯。可是
为了睡得更香，许多老年人会选择睡前喝一杯牛奶。而对于年轻人来说，在睡觉之前或许会选择喝酸奶，认为可以帮助消化、清理肠胃。那么，在睡觉之
无论是走进超市，还是浏览电商，如今牛奶的品类越来越多，不同的品牌、口味、营养功能，以及不同的菌种、工艺、包装等等。真正选择的时候，不少消费者
牛奶在开启包装以后，如放置时间过长，就会变质且不能食用，倒了又觉得挺可惜的。别着急，过期变质的牛奶依然有利用价值。只要你肯用一点点心，过期牛奶
喝牛奶，其实相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝错了，就很可能给身体增加病痛！小编整理了生活中6种错误的喝牛奶方式！对照一下自
随着近年来进口牛奶纷纷进入国内市场，不论是电商还是超市牛奶货架，进口牛奶一路厮杀，已经占据了很大的市场份额。不过，北京青年报记者发现国内外的牛奶保质
牛奶是我们最熟悉的饮品，营养丰富、含钙高等特点已经被大家所熟知。但平时被问到最多的问题之一还是，到底该如何正确喝牛奶，什么时候喝最好？今天，
沾化红枣被称为“天然维生素丸”，沾化红枣中含有丰富的维生素，对人体健康有益。沾化红枣中含有大量的维生素，能够减缓皮肤衰老，使皮肤
