乳酸菌酸奶的做法

酸奶补钙有助于消化是儿童及大多数人群都适宜的饮品，酸甜可口，尤其是自己做的酸奶没有添加增稠剂和其他添加剂，使用更是安全，糖尿病的人群因为没有加糖更是安全的使用饮品，而且可以增强免疫力，制作过程简单，而且成品效果非常的好。

先倒入250ml的奶；然后倒入菌粉；倒入余下的牛奶装满了要搅拌一下让菌粉混匀；一般我酸奶的时间是7小时，8小时的有些酸；到了7小时将内胆取出，放入冰箱冷藏醇化12小时；好了，可以食用了！