适量吃就好了,吃多了和薯片一样的,照样还是会发胖。
山药脆片热量:
热量:445 大卡(100克)
一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食。
山药脆片还是具有一定的营养价值的,但由于是将山药制成了零食,还是应该少吃一点比较好。
山药做成的薯片想必吃过的人不多,平时大家也是经常吃薯片吧,薯片作为一种经典的休闲零食,香香脆脆,深受广大群众的喜爱,来一款山药脆片也是不错的,山药是营养价值高的蔬菜。
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