西瓜子的食用注意事项

以前吃西瓜的时候总是把西瓜子吐出来，后来听人说，西瓜子洗洗晒干之后可以吃，而且挺好吃的，但殊不知吃西瓜子还要注意以下几点内容。

1.西瓜子壳较硬，嗑得太多对牙齿不利。

2.长时间不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮。

3.食用以原味为佳，添加各种味料做成的瓜子不宜多吃。

咸瓜子吃得太多会伤肾。