苗苗妈因为宝宝经常腹泻，于是就想买点益生菌想给宝宝调整下肠道菌群，但是给宝宝服用之后，没想到拉肚子更加严重了，这下可让他紧张不已，于是便向我询问相关情况：“我最近给我的宝宝服用益生菌，为什么反而拉肚子更加严重了呢？”
其实对于肠道菌群已经失调的宝宝，在刚开始补充服用益生菌的时候，会出现一些症状加重的情况。如腹痛、胀气、腹泻加重。这个其实是细菌们在肠道里“打架”的结果。益生菌释放大量细菌素来消灭有害菌，有害菌死亡时会释放大量毒素和代谢产物，在这个过程中，两个菌群都造成巨大的伤亡，这个情况被称之为“赫氏消亡反应”。通常这种情况维持的时间不会很长，一般几天至2周就会康复，但是也有个别严重的宝宝会持续4周左右。
继续服用益生菌，相当于补充了援军，益生菌会逐渐在与有害菌的战斗中占了上风。外来的益生菌也会帮助体内原有的有益菌生长起来，和体内原有的有益菌进行协同作用，维护肠道健康。所以，服用益生菌4-8周期间，人体会开始感受到病症的改善。
