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桂圆的养生功效有哪些

来源:食品饮料招商 食品饮料百科知识 | By小芳 2016-11-18 10:14:11 浏览(548)

冬季养生是永远的主题,今天给大家推荐的养生食材,特别适合送给老人和女性,那就是桂圆。下面我们就一起来了解一下关于桂圆都有哪些养生功效吧,喜欢吃桂圆的朋友赶快来了解一下。

桂圆

记得小时候,桂圆可是逢年过节才能吃上的好东西。家中老人常常悄悄把别人送的桂圆拿出几颗,背着子女拿给孙子孙女们当零食吃。开始还总觉得这个东西黑黑的又有点药味,但得知是好东西,便不顾三七二十一,囫囵吞枣起来。

桂圆的鲜果是龙眼,以前水果不能储藏不好运输,所以晒干才运往北方,因为龙眼是广西产的比较多,又圆圆的,所以北方人把龙眼叫做桂圆。

研究发现,桂圆特别适合女性食用,对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些桂圆有利健康。此外,桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血的经常吃很有补益。

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行业分类:食品 | 核心内容:桂圆
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