腐乳的功效与作用发酵豆制品营养丰富，易于消化，在发酵过程中生成大量的低聚肽类，具有抗衰老、防癌症、降血脂、调节胰岛素等多种生理保健功能，对身体健康十分有利。
清炖鲫鱼汤怎么做最有营养鲫鱼杀好洗净待用，锅置火上加入色拉油（很少一丁点。类似1元硬币这么大面积即可）。
鲫鱼汤如何去腥味如果是整条鱼炖汤，可以先将鱼两面稍稍用油煎一下，鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开，水烧开前千万别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋，起锅前再加盐和鸡精，撒上葱花即可。
鲫鱼汤放香菜的好处去腥味
常温酸奶和酸奶的区别根据是否经过杀菌热处理，可以把酸奶分成低温活菌酸奶和常温杀菌型酸奶。
常温酸奶有活菌吗没有，不含活菌才叫常温酸奶。
鸭血粉丝汤是哪里的特产说鸭血粉丝汤系南京的一种风味小吃，恐怕无人怀疑；但把鸭血粉丝汤定为南京的土特产，或许会引起争论。近些年来，有关鸭血粉丝汤的原创是南京人还是镇江人的争论，在网上和民间风生水起、甚嚣尘上。
土豆巧克力泥做法材料备好
巧克力翻糖制作方法巧克力翻糖制作方法
黑蒜是哪里的特产中国黑蒜的主要产地：中国黑蒜之乡——山东省济宁市金乡县
油馓子的由来介绍油馓子是信仰伊斯兰教少数民族的的风味名点之一。在古尔邦节和肉孜节，家家户户的餐桌上，都有一盘黄澄澄的多层的圆柱形的油馓子。
红枣枸杞茶的保存方法保存方法一、乙醇保管
红枣枸杞茶什么时候喝早中餐之间或者下午3点
果冻能冻着吃吗果冻可以冻着吃。在大多数果冻中都使用了海藻胶，这是一种天然食物添加剂，在营养学上把它叫做可溶性膳食纤维。
这绝对是我吃过最好吃的芒果--爸爸很芒的味蕾暴击你扛得住吗？再过几天，激情的五月就要来了。
抹茶粉可以做什么饮料抹茶拿铁
怎样用勺子开铁皮罐头肚子饿的时候想要拿一罐罐头零食出来充饥，但却发现家里的罐头刀不知道跑到哪里取出。这时候该怎么办呢？
怎么吃火腿肠（去皮）说起火腿肠，种类繁多，味道鲜美，老少皆宜，是很多人非常喜欢的吃的食品之一。怎么吃火腿肠呢？大家都会吃，蒸煮烤炒样样行。但是，可恨的外包装皮要怎么去除呢？
自制营养健康的小麦胚芽饼干小麦胚芽非常有营养，很多朋友都买了一些，但是买回来后却不知道怎么吃，我经过几次试验，发现小麦胚芽做成营养饼干特别好吃，所以将方法分享给大家。
坚果对糖尿病人有3大好处糖尿病人常吃坚果有3大好处