食物名称 | 大虾 |
含量参考 | 约每100克食物中的含量 |
能量 | 106 千卡 |
蛋白质 | 24.5 g |
脂肪 | 0.7 g |
胆固醇 | 178 mg |
饱和脂肪酸 | 0.2 g |
多不饱和脂肪酸 | 0.2 g |
单不饱和脂肪酸 | 0.1 g |
水分 | 72 g |
叶酸 | 18 μg |
钠 | 416 mg |
镁 | 61 mg |
磷 | 195 mg |
钾 | 335 mg |
钙 | 150 mg |
铁 | 0.8 mg |
锌 | 1.79 mg |
碘 | 33.9 μg |
维生素A | 1 μg |
维生素B2(核黄素) | 0.06 mg |
烟酸(烟酰胺) | 6.47 mg |
维生素D | 0.1 μg |
维生素E | 2.73 mg |