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豆沙的营养

来源：豆沙 豆沙资讯　|　2021/3/3 11:10:38　By 胡光帅　阅读(632)

食物名称 豆沙
含量参考 约每100克食物中的含量
能量 247 千卡
蛋白质 5.5 g
脂肪 1.9 g
碳水化合物 52.7 g
不溶性膳食纤维 1.7 g
钠 24 mg
镁 2 mg
磷 68 mg
钾 139 mg
钙 42 mg
锰 0.33 mg
铁 8 mg
铜 0.13 mg
锌 0.32 mg
硒 0.9 μg
维生素B1（硫胺素） 0.03 mg
维生素B2（核黄素） 0.05 mg
烟酸（烟酰胺） 0.3 mg
维生素E 4.37 mg

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信息分类：豆沙的介绍 | 核心内容：营养
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