荞麦分为苦荞麦和甜荞麦，而且苦荞麦的产量较低，很多地方很难买到，但是它的营养价值高，食之对身体健康有很多好处。然
苦荞麦是人类健康的保健佳品，主要产于我国青海、四川、云南、贵州等地；苦荞麦是一种历史悠久的中药材，我们的祖先很早就有应
苦荞麦片就是一种以苦荞作为原料，根据医学上的药食同源的养生原理，结合了一些现代的营养学说，通过精制而成的一种绿色食
苦荞麦属蓼科双子叶植物，俗称苦荞，学名鞑靼荞麦。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。它在世界上主要分
苦荞麦在生活中非常常见，中国人很早就开始食用苦荞麦，苦荞麦被誉为 五谷之王 ，很多人服用它来防病治病，食用和药用价值都很
