酸奶营养丰富 补充胃肠道乳酸菌 常吃酸奶对骨胳 心脑血管都有一定的好处 夏天酷暑 把酸奶做成 酸奶块 解暑又营养 又能调节人体代谢 提高人的抗病能力 使人健康长寿 酸奶块被越来越多的人所青睐 下面是酸奶块的做法。
食材
酸奶 500克
巧克力 100克
草莓 5个
葡萄干 适量
方法/步骤
巧克力用剪刀剪碎 草莓 切碎 葡萄干 适量
把酸奶倒入小盆 中 加入巧克力 草莓 葡萄干
把配好的酸奶倒入食品袋中 把食品袋角剪开一小口 把酸奶挤入冻盘
放入冰箱冷冻一天 美味酸奶块 就可以吃了
注意事项
可以放入自己喜欢的各种水果
