今天为网友介绍吃起来百吃不腻的健康搭配，主要有包菜和香菇一起吃，搭配猪肉丝味道更佳，包菜是嫩叶蔬菜，香菇香味十足，营养又健康，很多人只知道酸辣包菜和手撕包菜，搭配香菇更加美味，吃起来清淡又爽口，清肠通便，保持肠道的通畅，你们有没有吃过这道包菜炒香菇？接下来为网友具体聊一聊此菜的烹饪技巧吧。香菇和此物一起炒，每天炒一盘，饿死癌细胞，燃烧脂肪，越吃越瘦。
想吃香菇酱不用买，教你秘制做法，鲜香味美，比老干妈好吃不知道从什么时候开始，市面上开始流行各种各样的香菇酱，因为其浓郁的香味和香滑的口感，深受人们的亲睐。小编对于香菇酱也是非常喜爱，之前去逛超市的时候每次都会买上几瓶，一小瓶三两天就吃完了，根本不够吃。
其实在大冷天的时候，不一定非得要吃大鱼大肉才能起到暖身的效果，几种素菜简单焖一锅，同样能有好的作用，热热乎乎吃一碗，暖身还滋补，而且在干燥的季节，多吃蔬菜还可以帮助补充维生素，让我们的身体水分充足，这样才会更加的健康，这次要分享给大家的是一道土豆焖香菇
现在生活节奏快工作压力大、饮食点外卖，导致办公族们长期久坐面对电脑，缺少运动导致脂肪囤积，从而易引发身材走样，严重的还会影响身体健康。因此我们要改变，除适当增加自身锻炼外，合理膳食也十分重要；首次要减少点外卖数量尽可能自己做，这样既安全又卫生，还是有效控制营养摄入与均衡。由于办公族们时间少，简单快捷又营养膳食是首选
有的时候大家肠胃不适，或者牙齿不方便咀嚼，就会想喝一点粥。但如果永远喝的粥都是白米粥，那也太过单调乏味了。不如今天我们来学着制作香菇瘦肉粥吧。学会了之后给自己或者爱的人熬上一碗暖暖的粥，一定会非常的暖胃又幸福的。
腐竹配香菇，吃起来比肉还要香。上班之前把香菇和腐竹泡好，晚上下班回家，8分钟做好，是不是很完美。
香菇炖鸡是一道比较传统的家常美食,很适合在家里面制作，尤其是一家人团聚的时候，就可以做这道菜来吃。在前段时间，因为工作比较的忙碌,所以总觉得有些亏欠，所以就想着找机会来好好他们。要知道整天出门在外的不着家，甚至工作的时间都比陪家人的时间要多太多，所以这两天难得有时间就想好好的和家人在一起。
荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、维生素C、胡萝卜素，维生素B1、B2，烟酸、膳食纤维等成分。
