食材:200g海鱼、500g魔芋丝、适量红萝卜、适量番茄、适量 姜片、适量橄榄油、适量胡椒粉、适量芝麻油、适量盐、适量 香菜做法:1)烧热锅倒入适量橄榄油,放入腌好的海鱼中火煎。2)煎好一边翻转煎另一面,同时放入姜片。3)注入适量开水大火煮沸。4)放入红萝卜一起煮。5)当红萝卜煮至软的时候将魔芋丝加入。6)然后加入番茄。7)调入少许盐、胡椒粉、芝麻油即可熄火,最后放入少许香菜即可。
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