您的位置:食品饮料代理 > 玉米粉 > 玉米粉资讯 > 玉米粉怎么吃 > 玉米粉怎么吃?玉米馒头的做法

玉米粉怎么吃?玉米馒头的做法

来源:玉米粉 玉米粉资讯 | 2019/1/12 9:56:40 By 张泽文 阅读(612)

玉米粉怎么吃?玉米粉就是日常我们吃的玉米面,含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。那么,玉米粉可以做什么好吃的呢?

玉米馒头的做法

材料

面粉350克、玉米粉125克、奶粉25克、干酵母6克、水300克、玉米粒适量玉米馒头的做法

1、将玉米粉和面粉混合;

2、将干酵母溶于300克温水中;

3、将2和3混合搅拌后揉成团;

4、室温(30度左右)发酵30-40分钟;

5、将玉米粒放入发酵好的面团中揉均;

6、分成12份,放入蒸笼静置20-30分钟,二次发酵成二倍大小;7、开火蒸15-20分钟。

免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途,如侵权请联系删除()。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
信息分类:玉米粉怎么吃 | 核心内容:玉米粉
好妞妞微官网