年龄大了，身体健康是最重要的，由于年龄的增大就不能像年轻人一样在饮食方面一定要规律，随着年龄的增大，老人的消化也不是很好，平时老人吃什么不仅可以有利于消化又有利于健康呢？下面我们一起来看看哪些食物更有利于老人健康哦！
孕妇平时吃喝需要特别注意，所以大家也都小心翼翼，那么孕妇吃苹果好不好呢？今天就给大家介绍孕妇吃苹果的八大好处。
鸡汤向来美味，“补虚”的功效也是人人皆知，在寒冷的冬季，一碗鸡汤可以让冰冷的身体热乎乎的，补身补气，让你在冬天少病痛，今天向大家介绍几款鸡汤的做法。
日常生活中经常会遇到过了保质期的食品，那么对于过了保质期的食品要如何处理呢？很多人都会选择丢掉，那么过了期的食品到底还能不能吃，下面让我们来看一下。家里这些过了保质期的食物让市民王先生犯了愁。过了保质期的食物还能不能吃？
多级多吃坚果，坚果营养丰富富含多种营养元素和矿物质，还有蛋白质，能够在冬天帮人们抵御寒冷。
枣可以美容养颜，缓解衰老排毒的功效，尤其是对女性朋友，枣的营养价值很高，那么你对枣的分类了解吗？下面让我们来了解一下枣的分类吧。枣，别称枣子，大枣、刺枣，贯枣。鼠李科枣属植物，落叶小乔木，稀灌木。
有听说过人造鸡蛋吗？人造鸡蛋和真鸡蛋的区别有哪些，下面让我们来看看这则新闻。人造鸡蛋由美国人发明，且在美国已上市。
有很多爱吃螃蟹的朋友，你们知道螃蟹都和那些食物不能混在一起吃呢？例如螃蟹和西红柿能混在一起吃吗？虽说螃蟹和西红柿都是比较营养的食物，但是他们能混在一起吃吗？下面让我们来了解一下。
香蕉是很多人都喜欢吃的水果，吃香蕉的好处有很多，平日里在超市选购香蕉的时候你选对了吗？下面让我们来看看香蕉变黑还能吃吗？有的时候买的香蕉没有及时吃完，香蕉皮就会变黑，本应黄黄的香蕉变成了黑乎乎的，外表不好看的同时还令人担忧这样的香蕉是否还能吃。
孩子补钙是一个长期的过程，每个妈妈要有这个意识，补钙更是重中之重。然而，补钙也不可盲目，有一些原则需多多留意。补钙产品有钙片、钙剂、液态钙，在服用它们的时候，也有讲究。
冬季气候干燥，养生保健工作必不可少，润肺去燥有窍门，今天给大家介绍如何冬季养生
小编还是比较喜爱冬天的，因为有雪，但当冬天真的来了，小编真是又爱又恨。因为冬天天气干冷，最直接的体现就是我们的嗓子干巴巴的，照镜子一看，又红又肿，还有的人口唇长了大泡，或是头发干枯无比……这些都是上火惹出来的祸，怎样才能解决上火的问题呢，有了这些食疗方，你就不...
饮用水是生活必不可少的一部分，但是饮用水还可以排毒清洗肾脏这你就不知道了吧，今天给大家介绍下巧用饮水法为你的肾脏排毒的方法。
梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，这些都是小编爱吃的水果，每次看到水果摊上摆得让人呢眼花缭乱的水果，小编恨不得都买了吃。然而，选择多了眼就花了？到底这几样水果中，哪个营养成分更高？不同体质的人又该如何挑选呢？
有五种家常菜是不合理的烹调，但是长久的习惯难以改过来，让我们见识下没营养的几道家常菜。
据媒体报道，今年“双11”都过去了，去年“双11”买的吃的，到现在也没吃完，有的已经过了保质期，扔了怪可惜，不扔又很烦恼，着实让人犯了愁。过了保质期的食物还能不能吃？来看看专家怎么说，日前，国家食品药品监督管理总局发布《食品安全风险解析》，组织有关专家解读食品“保...
减肥这种事不是凭口头说说就行的，过激的节食，运动等你稍微一松懈，反弹回来的重量不是你能够承受的，如何懂得凭借吃喝打造健康的身体才是你该学的。
早餐的重要性不言而喻，早餐是一天的开始，对整天的工作活动起着很重要的作用，早餐要吃得好，更要吃的健康。不过，如果不小心犯了早餐中的禁忌，可是会对身体造成伤害的哦！
大枣的好处就不用多说了吧，不管男女老少都爱吃，大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。
花生的吃法多种多样，煮着吃、炸着吃、炒着吃，还可以做成花生酱等等，花生营养全面，蛋白质含量高。花生也是男女老幼喜欢的零食之一，其吃法多种多样，有煮花生、烤花生、晒干花生等等，口味更是五花八门。但是，花生该怎么吃对人体是最好的呢？